Home » 04 – Tamamlayıcı Tıp (page 13)

04 – Tamamlayıcı Tıp

Gıdaların inanılmaz gücü

Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden emekli Prof. Dr. Ayşe Baysal, hiç bir gıdanın hastalıkların tedavisinde mucize gerçekleştiremeyeceğini, ancak, şalgam suyu, boza, kefir, süt, ayran gibi içeceklerin bebeklik çağından itibaren tüketilmesinin, ileride ortaya çıkacak birçok hastalıktan korunma açısından önemli olduğunu söyledi. Türkiye’de ticari amaçlı kefir üreten ilk firma olan Altınkılıç, kefirin tüketicilere, diyetisyenlere tanıtımı amacıyla düzenlediği […]

Read More »

Ayurveda tıbbı

Bu röportaj Hindistan?da Dr. Boris Ragozin?in Jamnagar kentindeki evinde yapılmıştır. Evren Şener: Sizi Ayurveda Tıbbına ne yöneltti? Boris Ragozin: Gençken yogaya ilgi duyuyordum. Bir gün Hindistan?dan gelen bir tıp öğrencisiyle tanıştım ve bana yoga ile ilgili bazı kitaplar verdi ve bana Hint geleneklerinden bahsetti. O günden başlayarak kendi kendime düzenli olarak yoga yapmaya başladım. Benim için Yoga tek […]

Read More »

MEDİTASYONLA BEYNİNİZE BOŞ YER AÇIN!

Beyin, sürekli eşyalarla doldurduğunuz bir odaya benzer; ama bir gün gelir odada adım atılacak yer kalmaz. Tüm bu verileri sindirecek zaman bulamadığından algı bozuklukları ve unutkanlık başlar; çünkü beynin alma kapasitesi dolduğundan otomatik olarak kendini kapatır ve gerekli gereksiz her şeyi silmeye başlar. Meditasyon, beynimize ihtiyacı olan boş yeri açmamızı sağlar. Meditasyon farkındalık bilincinin geliştirilmesinin en iyi yoludur. Geçmişin ve …

Read More »