BENCİLLİK

Sevgi birliğe, bencillik yalnızlığa götürür.” (W. Shakespeare) İnsanın yalnız çıkarlarını düşünerek maddi ve manevi kazançlar sağlamaya çalışması bencillik olarak tanımlanabilir. Yani bu, nefsani isteklerin bağımlılığına girmek ve bunları kendi hırsını tatmin için kullanmaktır. Bu durum yalancılık, hırsızlık, ikiyüzlülük, kıskançlık, cimrilik, vs. Bir sürü olumsuz davranışın oluşumuna yol açar. Aslında buna neden olarak insanın nefsani bir varlık oluşunu gösterebiliriz. Ruh varlığının …

Read More »

AKCİĞERLERİNİZİ TEMİZLEMEK İÇİN KEÇİBOYNUZU ÇAYI KULLANABİLİRSİNİZ

Ah o akciğerlerimiz yok mu? Sigara içiyoruz. Alışmışız bir kere, bırakamıyoruz. Sevdiklerimiz içiyor, yanından kalkamıyoruz. Yolda yürüyoruz, pöööff bir aracın egzosundan bir duman boşalıveriyor. Alışveriş merkezleri ya da işyerlerinde temiz hava bulmak zor, hele camları yoksa. o hava kaç kere solunmuş kimbilir… Sinemalar da öyle. Listeye buyrun Siz ekleyin. Halbuki akciğerlerimizi temizlesek neler neler olur! – Rahat nefes alırız, – …

Read More »

MOTİVASYON VE BAŞARI İÇİN 20 TAKTİK…

Motivasyon, mutlu ve başarılı olmak için hayati önem taşır. Aşağıdaki ipuçları, kendi kendinizi motive etmenize ve bunu sürdürebilmenize yardımcı olacaktır. Bunlar, pratik ve sonuca yönelik tavsiyelerdir. Uygulamadığınız sürece, genel kültürden öteye geçmeyeceklerdir. 1. Hikâyenizi Yazın Temiz bir kâğıda bir iki paragraf olacak şekilde arzu ettiğiniz geleceğin hikâyesini yazın. Gelecekte yapmakta olduğunuz şeyi, yaşadığınız yeri ve sahip olduklarınızı yazın. Bu sizi, …

Read More »

ÇİN TIBBINA GÖRE SİVİLCELER HASTALIK HABERCİSİDİR

Araştırmalarımız sonucu oldukça çarpıcı bilgiler elde ettik. Eski Çin tıbbı ve modern tıptan bir takım araştırmalardan faydalanarak vücudun farklı bölgelerinde oluşan sivilce ve aknelerin farklı problemlere tekabül ettiğini gördük. 1. Bölge – Boyun: Aşırı şeker tüketimi, stres ve böbrek üstü besleri (hormonların) aşırı salgılanması sonucu boyun bölgenizde sivilce oluşumu gözlenir. Gömleğinizin yakası sıkıyorsa yada saçlarınızbu bölgeye temas ediyorsa yine boyunda …

Read More »

MUTLULUĞUN SIRRI

KENDİNİ MUTLU ETME SORUMLULUĞU Güdülenme ve motivasyon bir mucizedir. Çünkü başarmanıza yardım eder, amaçlarınızı gerçekleştirmenizi sağlar ve sorunları aşmanızda anahtardır. Her şeyden önce şunu söylemeliyiz ki, hayat başlı başına bir amaçtır. Hiçbir şekilde bir amaca götüren bir araç olamaz. Ve söz konusu olan insan yaşamıysa insanı da aynı düzlemde ele almamız gerekir. Evet, insanın kendisi de başlı başına bir amaçtır. …

Read More »

AŞKIN FİZİĞİ

Kadınlar, erkekler ve aşk… Mutluluğun formülünü her yerde aradık durduk ama bir türlü bulamadık. Şimdi, hiç aklımıza gelmeyen bir kaynak bize yardıma hazır; fizik kitapları. Çünkü aşkın dinamiklerini de o meşhur fizik kanunları belirliyor. Lisede ezberlediğimiz yüzlerce fizik formülü karşısında çoğumuzun nasıl da nefesi kesilirdi. Oysa o formüllerin bir çoğunu zamanla unuttuk. Ta ki hayatımızın en önemli parçalarından biri olan …

Read More »

KİŞİSEL GELİŞİMİN KURALLARI

  Kural 1: Asla kendinden şüphe etme… Sen ne hissediyorsan o her zaman doğrudur. Dünyadaki bütün insanlar toplansa ve sana aksini söylese bile senin hissettiklerin senin için doğrudur. Onlar farklı hissedebilir, farklı düşünebilir ama bu senin hissettiklerinin yanlış olduğunu göstermez, sadece onlardan farklı olduğunu gösterir. Kural 2: Asla farklı olduğun için utanma. Eğer çevrende senin gibi düşünen, seni anlayan insanlar …

Read More »

NEŞELİ BİR MİZAÇTA ÇEKİM GÜCÜ VARDIR

  “Siz önce güler yüzlü olmayı öğreniniz. İşte o zaman, alnınızda çizgiler olmaz. Ve işte o zaman, bir gönüle girmenin anahtarı elinizdedir.” “Güler yüz, önce konuşan dilden önemlidir. Daha sonra dilinizle gözleriniz gülsün.” Dünya kederlerle, yoksulluklarla, hastalıklarla o kadar dolmuştur ki, ruhlarımıza çöken kara bulutları dağıtacak bir güneşe ihtiyacımız vardır. Dünyanın “sevinç” ve “neşe” ekici insanlara ihtiyacı vardır; yükselten ve …

Read More »

HİLE YAPAN SÜTÇÜ (HİKAYE)

Madho isimli bir Hintli süte su katması ile ünlenmişti. Bütün süt sattığı insanlar da Yaşam Tanrısına şikayet ettiler. Yaşam Tanrısı bir gün, karşısına bir ermiş kılığında çıktı. Neden süte su kattığını sordu. O da geçim zorluğu içinde olduğunu, yeterli süt bulamadığını söyledi. Ermiş ona bir dileği olup olmadığını sordu. O da iki büyük güğüm dolusu süt istedi. Hemen mucize kabilinden …

Read More »

UZUN ÖMÜR NOKTASI (ZU SAN Lİ NOKTASI)

  Bir zamanlar babasından miras olarak çok değerli bir bilgi alan Zu San Li hakkında bir Japon efsanesi vardır: “uzun ömür noktası” …veya “yüz hastalığın noktası”. Babasının tavsiyesine uyarak Zu San Li her gün bu noktaya masaj yapmış ve onlarca imparatorun doğumuna ve ölümüne şahit olacak kadar yaşamış. Bu noktaya masaj yapmak, Uzak Doğu’nun binlerce yıldır uygulanan en eski tedavi …

Read More »

TÜRK MÜZİĞİ MAKAMLARININ İNSAN SAĞLIĞINA ETKİLERİ

  Türk Müziği makamlarının ruha olan etkileri Farabi’ye göre şöyle sınıflandırılmıştır: 1. Rast makamı: İnsana sefa(neşe-huzur) verir. 2. Rehavi makamı: İnsana beka(sonsuzluk fikri) verir. 3. Kuçek makamı: İnsana hüzün ve elem verir. 4. Büzürk makamı: İnsana havf(korku) verir. 5. Isfahan makamı: İnsana hareket kabiliyeti, güven hissi verir. 6. Neva makamı: İnsana lezzet ve ferahlık verir. 7. Uşşak makamı: İnsana gülme …

Read More »

GÜVEN…

  Güven Herkesin hayatında önem verdiği değerler vardır. Kimi parayı önemser fani dünyada, kimi sevgiyi, kimi saygı olmazsa olmaz der, bir diğeriyse anlayış diye ekler değerler listesinin sonuna… Haklısınız bunların hepsi önemli ve teker teker çok büyük değer taşıyor. Bununla birlikte öyle bir “değer” var ki, onun olmaması ne evinizde, ne işinizde, hayatınızın hiçbir alanında huzuru, mutluluğu daim kılamaz… Güven… …

Read More »

HERŞEYE RAĞMEN BUGÜN SON GÜNÜMÜŞ GİBİ YAŞAYACAĞIM

5 Numaralı parşömen: Bugün!.. Bugünü son günümmüş gibi yaşayacağım. Bana bahşedilen bu son değerli günde ne yapmalıyım? İlk önce, hayat kabını öyle sıkı kapatmalıyım ki, tek bir damlası bile kumlara akmasın. Bir anını bile dünün talihsizliklerine, yenilgilerine, dünün ıstıraplarına yakınmakla harcamamalıyım; niçin iyiyi kötüye feda edeyim ki? Kum saatindeki kum tanecikleri yukarı doğru akabilir mi? Güneş battığı yerden doğabilir, doğduğu …

Read More »

KENDİNİZE RASTLAMAK

  Birisiyle karşılaşırsınız… Benliğiniz, size kendisini takdim eder. Karşınızda duran kişi sizin bir suretinizdir. Pekçok formlarda belirirsiniz kendi önünüzde; lakin bunların hepsi sizin kendi yansımalarınızdır. Bu yansımalar hakkında ne hissederseniz hissedin sizin bir yanınızı ortaya koyar onlar. Bu size uzak göründüğü denli ürkünç de gelir. Korkunç canavarları kendi kendinize davet ettiğinize inanamazsınız. Güzelliği ve güzel ruhları da kendinizin davet ettiğine …

Read More »

KUANTUM MEKANİKSEL BEYİN VE YARATICILIK

  Her birimiz an be an kendi realitemizi yaratıyoruz. Psikiyatristler ve nörofizyologlarla birlikte belli başlı fizikçiler ve matematikçiler de artık bu görüşü destekliyorlar. Kuantum mekaniği ise kişisel yaratıcılığın, realite olarak adlandırdığımız algılamamız üzerinde önemli bir rolü olduğu teorisini destekliyor. Sinirsel Ateşlemenin Mekaniği Herhangi bir algılama oluştuğu zaman, duyulardan beyindeki uygun nöronlara bir elektrik impulsu gönderilir. Bu impuls aksonlar boyunca dentritlere …

Read More »

ZİHİNDEN YÜREĞE YOLCULUK…

  Hepimizin içinde bulunan en değerli özellik dünyaya geldiğimizde bize hediye olarak sunulan ilahi gücümüzdür. Zihnimiz dışarıdan gelen uyarılar nedeniyle yaydan fırlatılan ok misali pek çok oka maruz kalabilir. Ancak kişi oklardan kendini korumasını öğrenirse gönderilen oklar fırlatanlara geri döner… “Bu ne demek?” dediğinizi duyar gibiyim. Yazının tamamını okuduğunuzda ne demek istediğimi anlamış olacaksınız. Hayatımızı sürdürürken bize göre uygun dediğimiz …

Read More »

SAATİN TİK’TAKLARINI DUYABİLMEK…

  Bir fabrika sahibi, fabrikada çok değerli saatini kaybediyor. Bulana ödüller vaat ediyor. Ertesi gün fabrikaya küçük bir çocuk geliyor. “Saatinizi bulabilirim” diyor. Patron, “Oğlum bu kadar işin arasında bir de seni ayak altında istemiyorum. Fabrikanın üretimine mani olursun. Birkaç gün sonra herkes gittiğinde fabrikaya gel ve ödülü kazan.” Birkaç gün sonra çocuk fabrikaya geliyor. Fabrika sessiz, herkes evine gitmiş. …

Read More »

KORKUNUN MİSYONU

Bir Hint masalına göre, kedi korkusu ile devamlı endişe içinde yasayan bir fare vardır. Büyücünün biri fareye acır ve onu bir kediye dönüştürür. Fare, kedi olmaktan son derece mutlu olacağı yerde bu kez de köpekten korkmaya başlar. Büyücü bu kez onu bir kaplana dönüştürür. Kaplan olan fare, sevineceği yerde avcıdan korkmaya baslar. Büyücü bakar ki, ne yaparsa yapsın farenin korkusunu …

Read More »

KAPARİ BİTKİSİ/GEBERE OTU MS HASTALIĞINDA %80 ÇARE OLDUĞU SAPTANDI

Türkiye’de yetişmesine rağmen çok fazla bilinmeyen kapari bitkisinin, Multipl Skleroz (MS) hastalarına çare olduğu bildirildi. Pamukkale Üniversitesi(PAÜ) tarafından yapılan çalışmalarda, konsantre kapari çayı verilen MS hastası farelerin yüzde 80 oranında iyileştirildiği belirlendi. … MS hastalığı, beyindeki ve omurilikteki sinirlerin yıpranması ve bozulmasıyla ortaya çıkan, görmede bulanıklık, geçici görme kaybı, kolda veya bacakta güçsüzlük, yürüyüşte dengesizlik, ellerde titreme, konuşmada bozukluk gibi …

Read More »

BEN, BEN OLMAYI ÖĞENDİM..

SUSMAYI öğrendim; çok KONUŞANLARDAN..! ALÇAK GÖNÜLLÜ olmanın; ERDEMİNİ tattım çok bilmişlere inat..! Gerçekten BİLENLERİN, az konuştuğuna ŞAHİT oldum sessizce..! Her yaşananın; sadece bir DENEYİM olduğunu kavradım.! DEĞMEYENLERE; çok anlam yüklemenin ruhuma verdiği zararı keşfettim..! Kendim olmayı seçtim; başkalarından alınmış parçalardan oluşmayı değil.. ! Kendi hayatlarını YÖNETEMEYENLERİN; diğer hayatlara müdahelelerine güldüm sadece..! Kokuşmuş zihniyetlerin; yalan gülümsemelerin içinde yer almaktansa; uzaktan onlara …

Read More »