Home » Tag Archives: Kilo

Tag Archives: Kilo

VÜCUT TİPİNİZ NEDEN KİLO ALDIĞINIZI SÖYLÜYOR? SEN HANGİSİSİN?

Neden kilo alıyorsunuz? Kilo alma nedeninizi biliyor musunuz? Bunu hiç düşündünüz mü?  Belki de düşündünüz ama cevap bulamadınız. İşte size neden kilo aldığınızın nedeni… Kimi ne kadar zayıflarsa zayıflasın göbeğinden kurtulamazken kimi de aynı sorunu basenlerinde yaşıyor. İşte hangi bölgeden şişmanladığınıza göre analizler. Bu analizler sayesinde kilolarınıza karşı daha bilinçli olacaksınız. Kilo alma nedeninizi biliyor musunuz? Uzmanlara göre resimde görüldüğü …

Read More »

KIRMIZI

Kok cakranin rengi olan kirmizi, kan ve kalple baglantilidir. Iyi bir sirkulasyon saglarken, sinir sistemini ve kemik iliklerinide guclendirir. Atesin ana renklerinden biri olan kirmizi duygulari harekete gecirir, guc, enerji, cosku, ve canlilik verir. Iliskilerde yakinligi ve sehveti arttirir. Kirmizinin pozitif etkileri nese, mutluluk ve sevgi gibi duygulari harekete gecirmesidir. Negatif etkileri ise asiri ofke, kontrolsuz tutku ve korku’dur. Kirmizi …

Read More »

SİGARAYI BIRAKTIKTAN SONRA KİLO ALMAMAK İÇİN

Pek çok insan sigarayı bıraktıktan sonra boşluktan ve stresten dolayı aşırı ve gereksiz yemeye başlar ve kilo allır. Ama belirli bir düzen uygularsanız ve biraz dikkatli davranırsanız sağlıklı yaşamanın yanında formunuzu da korumuş olursunuz. Şimdi gelin beslenme alışkanlığınızı değiştirerek nasıl kilonuzu koruyacağımıza birlikte bakalım. Bu öneriler sadece sigarayı bırakanlar için değil kilo vermek isteyen ve formda kalmak isteyen herkes için …

Read More »