Home » Tag Archives: mutlu

Tag Archives: mutlu

herkes kendi seçimini yaşar

SEN KİMSEYİ MUTLU YA DA MUTSUZ EDEMEZSİN, HERKES KENDİ SEÇİMİNİ YAŞAR.

İÇİMDEN BİR SES DİYOR Kİ; Yaşam sana ne ifade ediyor? Onun doya doya tadını çıkarıyor musun? Ondan en hayırlı olanı bekliyor musun? Onun SINIRSIZ olduğunu, BAŞI ve SONU olmadığını kabul ediyor musun? Bu bilgi seni heyecanlandırıp canlandırıyor mu? Yoksa korkutup moralini mi bozuyor? Sen Kimseyi Mutlu yada Mutsuz Edemezsin , Burası ÖZGÜR SEÇİM gezegenidir. Burda Herkes KENDİ seçimini yaşar. Sen …

Read More »
mutsuzken kimseyi mutlu edemezsin

UNUTMA MUTSUZKEN KİMSEYİ MUTLU EDEMEZSİN…

Kimi istersen onu seç ama önce kendini seç. Kendin için yaşa, kendin için sev, kendin için aşık ol… Kendini beğen ve kendini dinle her zaman. Ancak o zaman bulabilirsin mutluluğun formülünü. Düşün ki; çok seviyorsun dans etmeyi. Ruhunu doyuruyorsun ve hayatın vazgeçilmezleri arasında. Öyleyse dans et. Durma, kimsenin seni engellemesine izin verme…. Sırf başkaları mutlu olacak diye oturma sandalyeye, kalk …

Read More »
mutlu olmak için yürüyün

MUTLU OLMAK İÇİN YÜRÜ

  Hareketsiz yaşamın hayat kalitemizi düşürdüğü bilinen bir gerçek. Uzmanlar, günde 20 dakika yürümenin kendimizi daha mutlu hissetmemizi sa…ğladığını belirterek, yürüyüşün ve egzersizin önemine dikkat çekiyor. İngiltere’de yapılan bir araştırma, haftada 150 dakika tempolu yürüyüş yapmanın, yaşam süresini uzattığı ve hastalıklara yakalanma riskini azalttığını ortaya koyuyor. Ülkemizin, hareketli yaşam konusunda yetersiz olduğu vurgulanıyor. Düzenli yapılan yürüyüşler, kasların kuvvetlenmesi, şişmanlık ve …

Read More »
Mutlu Yaşamın 10 Anahtarı

MUTLU YAŞAMANIN 10 ANAHTARI

Her ülkenin binlerce atasözü var, özdeyişi var. Bunlar birikimlerin hap halinde ifade edilmiş şekli. Ünlülerin, toplumları etkileyen kişilerin özdeyişleri var, çoğu zaman yazarlar anlatmak istedikleri konuya giriş yaparken “ufuk açma” niyetine alıntı yaparlar. Philip E. Humbert adlı bir psikiyatri profesörü, “İnsanlara mutlu yaşamın anahtarını 10 kuralda toplayacak olsam, hangi deyişleri seçerdim” diye kapsamlı bir çalışma sonrası bir liste çıkartmış. 1. …

Read More »
Art: Mariana Kalacheva

HER GÜNÜNÜZÜ MUTLU GEÇİRMENİN YOLLARI.

Güne nasıl başlarsanız bütün gününüz öyle geçecektir. O yüzden günü moralle başlamak çok önemlidir. Birçok insan homur homur yataktan kalkar ve bütün gün de o homurtularıyla kendisini olduğu kadar çevresini de rahatsız eder. Yatakta gözünüzü açtığınız andan itibaren günü yapılandırmak sizin elinizde. Mutlu, başarılı, insan ilişkilerinde doyurucu bir güne merhaba demek için bazı yöntemleri yaşama geçirmeniz gerekiyor. İşte mutlu bir …

Read More »
Mutlu Olmak Adına Dileniyorsunuz....

MUTLU OLMAK ADINA DİLENİYORSUNUZ…

ZENGİNLİK ÇOK ŞEYE SAHİP OLMAK DEĞİL, AZ ŞEYE İHTİYAÇ DUYABİLMEKTİR… Hep istiyoruz, arada sırada sahip olduklarımızı da görmemiz gerekmiyor mu? Daha iyi bir araba, daha iyi bir ev, daha iyi bir hayat, daha iyi bir iş, daha çok sevgi, daha çok para ve birçok daha… Ya sahip olduklarınız ? Neden insan sahip olduklarını görmez? İnsanlar istiyorlar evet istemeliler buna bende …

Read More »
Kendini özgürleştirme olumlaması

SAĞLIKLI BİR YAŞAM İÇİN ”KENDİNİ ÖZGÜRLEŞTİRME” OLUMLAMASINI KULLAN

İÇİMDEN BİR SES DİYOR Kİ; Sana aşağıda verdiğim olumlamayı Yüksek sesle ve timüs bezine hafif hafif vurarak okursan Bilinçaltına etkili ve çözüm alıcı talimatlar vermiş olacaksın O da bu emirlerini uygulamaya koyarak Senin bu isteklerini yaşamında göremeni sağlayacak. Hadi ne duruyorsun başla! ”Şimdi burda, Bugüne kadar Taktığım bütün maskelerin Kabuklarını kırdım Bütün sorunlarım, Yerelere döküldü Başarısızlığım Mutsuzluğum Cesaretsizliklerim Istıraplarım, Bu …

Read More »
Mutlu yaşamın sırları

KALİTELİ BİR YAŞAMIN, SIRLARI

Kaliteli bir hayat sürmek, mutlu olmak, hayallerimizi gerçekleştirmek hepimizin yaşam içerisinde istediği, aradığı olgulardır. Kaliteli yaşamın sırrı şüphesiz ki mutlu olmaktır. Peki o zaman mutlu olmak için neler yapılabilir? Kimileri mutlu olmak adına büyük tavizler verir. Kimileri mutluluğun sadece para kazanmakta olduğunu düşünür. Kimileri ise her şeyi dengeli bir biçimde yaşamı içerisinde ayarlayarak mutlu olmaya çalışır. Mutlu olmak için verilen …

Read More »
Bir ilişkide MUTLU olmak sana bağlıdır.

BİR İLİŞKİDE MUTLU OLMAK SANA BAĞLIDIR.

İÇİMDEN BİR SES DİYOR Kİ; Bir ilişkide MUTLU olmak sana bağlıdır. İlk ADIM Sana ait YARININ sorumluluğunu üstlenemektir. Bir ilişkinin yalnızca bir yarısından sorumlu olduğunu bilmek Kendine ait olanı Kolaylıkla yerine getirebilmek demektir. Diğer yarıya hükmetmek sana düşmez. Eğer buna saygı duyuyorsan.. Eşin de, dostun da kendilerine düşen sorumluluğu Nasıl taşımaları gerktiğini öğrenirler.Taraflar birbirlerine SAYGI duyarsa Barış olur. İlşki sağlıklı …

Read More »
Mutlu Bir İlişki İçin Olumlamalar

MUTLU BİR İLİŞKİ İÇİN OLUMLAMALAR

İlişkimde güvendeyim Partnerimle emin ve güvende hissediyorum Partnerime güveniyorum Kıskançlığımı yeniyorum Partnerime daima açık ve dürüstüm İlişkim güven ve dürüstlük üzerine kurulu Partnerime her zaman doğruları söylüyorum Partnerim beni seviyor Partnerim bana değer veriyor Partnerim beni önemsiyor Partnerim bana karşı dürüst Partnerime her zaman güvenirim Partnerim bana her zaman güvenir Sağlıklı bir ilişkiden keyif alıyorum Partnerim ve ben daima duygularımızı …

Read More »
mutlu gün için önemli sırlar

MUTLU GÜN İÇİN ÖNEMLİ SIRLAR

Güne nasıl başlarsanız bütün gününüz öyle geçecektir O yüzden günü moralle başlamak çok önemlidir İşte mutlu bir gün için size bazı önemli sırlar: * Sabah henüz yataktan kalkmadan (uyandığınız an) dudaklarınıza bir gülümseme gönderin * Her gün kendiniz için olumlu onaylamalarla uyanmayı alışkanlık haline getirmeye gayret gösterin Örneğin şöyle söyleyebilirsiniz: “Bugünüm aydın olsun” * Pencerenin önüne gelin ve dışarıya (doğaya …

Read More »

SEVGİ ÖZGÜRLÜKTÜR

Kategori: OSHO Asla yanlış bir şeyi sevme çünkü o, seni dönüştürecektir. Hiçbir şey sevgi kadar dönüştürücü değildir. Seni yükseltecek, yüksek seviyelere çıkaracak şeyi sev. Kendinin ötesindeki bir şeyi sev. Dinin tüm gayreti budur: Sana Tanrı gibi bir sevgi objesi verir, böylece düşmene olanak kalmaz. Kişi yükselmelidir. Bir tür ‘ ben,   ‘ ben – o ‘ olarak var olur. Diğer tür  …

Read More »