Home » Tag Archives: YARAT

Tag Archives: YARAT

Geçmişle yüzleş, geleceğini yarat-001

GEÇMİŞİNLE YÜZLEŞEREK… GELECEĞİNİ YARATMA EGZERSİZİ

  Geçmişe takılı kalan duygu ve düşünceleriniz yaşama gücünüzü azaltabiliyor. Ama hemen karamsarlığa kapılmayın. Bu durumu değiştirmek için sadece 10 güne ihtiyacınızvar. İşte iyi anıları parlatmak ve kötü hatıralardan kurtulmak için psikoterapist Derek Draper ve klinik psikolog Cecilia d’Felice tarafından Psychologies dergisi için hazırlanan 10 günlük anı egzersizi! Geçmişini bilmeyen geleceğe bakamaz derler. Sayfalarımızda yer verdiğimiz egzersizde bu mantıktan yola …

Read More »

ASLA ümidini kaybetme, tam tersine tamamen boş ve herşeyden arınmış olana dek DAYAN. KENDİ KÜLLERİNDEN KENDİNİ Yeniden YARAT.

İÇİMDEN BİR SES DİYOR Kİ; Artık yaşamın çekilmez bir hal aldıysa.  Yaşamındaki SENİ MUTSUZ eden her şeyi değiştirmek için hazır istekli ve kararlı olmalısın. İŞTE o zaman Yaşamın HERAN yeni olanla dolup taşar ancak,SEN yeniye yer açmak icin onu KENDİNE albilmek için eskiyi boşaltman gerekir. Boşaltma işlemi çok ACI verici olabilir. Yılların ACI ve Tatlı anılarını birikimlerini Bir çırpıda BIRAKMAK …

Read More »