Home » 04 - Tamamlayıcı Tıp » Beyin hangi besinlere muhtaç?

Beyin hangi besinlere muhtaç?

Beynimiz vücudumuzun küçük bir bölümünü oluştursa da, yiyeceklerle alınan
enerjinin yüzde yirmisini harcar. Belirli yiyecekler algılama yeteneğimizi
arttırır, daha verimli yapar, daha hızlı düşünmemizi ve dikkatimizi daha iyi
vermemizi sağlar.
Bellek
Havuç: Hatırlama yeteneğimizi arttırır, çünkü havuç beyin metabolizmasını canlandırır. Bir şey ezberlerken bir ufak tabak sıvı yağlı havuç salatası yiyin.
Ananas: Tiyatro sanatçılarının ve müzisyenlerin ihtiyacı olan bir meyvedir. Örneğin […]

Benzeri Konular:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

YORUMLAR

Tavsiye Edilir

FREKANSIMIZI YÜKSELTMEK İÇİN NELER YAPABİLİRİZ?

Enerji Alanınızı Birikimlerden Temizlemek Frekansınızı Yükseltir  Işığınız bir elekten geçer gibi parlar, siz bu ışığın …